覚えましょうダイエット

今日はネットオークションでおとした靴が届きました!うれしくて早速履いてみたら・・・入らない;;なんでぇ?サイズはあってるはずなのに・・まぁこんなこともたまにはあるよね。っと思ってあきらめよう。ハァ〜


こないだお土産にもらったお酒、さっきちょっと飲んでみようと思ったら飲みすぎてちょっとだけよっぱらってまぁす!つまみはピザ。。太りそうだけどオリーブオイルかけると太りにくいって聞いたから早速やってみた!食べ合わせダイエットって言うんだって。他にも色々あったよ!続けるとそれだけでやせるんだって!すごい興味あるから早速調べてみようかな?


今日はもう疲れたから早めに寝るとしましょうか。みんなも早く寝て、今日の疲れは今日のうちに取らないと体壊しますよ!でわ、おやすみなさい。また明日☆



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ノリコ * - * 23:08 * comments(71) * trackbacks(0)

疲れ目ってすごいよ!

友達がベリーダンスってのを習い始めたの!!『ウエストシェイプ』にいいから一緒にやらない?って誘われたんだけど・・返事は保留!!( ̄▽ ̄;)アハハ… その子のウエストの変化を見てからねっ(笑)


それにしても、今日は新製品がたくさん入って入力が大変だった。
いつもにもまして、眼が疲れたわ〜。
みんな目の疲れ、どうやって取ってるのかしら?
目薬?サプリメント?アントシアニン?ブルーベリ?
そういえばルテインが良いとかも聞いたなぁ。
眼を冷やしたり、温めたり、みんな言う事違うのよね。

それにしても眼が疲れると肩まで凝ってくるの、これって何とかならない?
やっぱり血流かしら?
エコノミークラス症候群!
腰痛までおこってくるわよね。
やっぱり途中でオサボリ休憩よね(爆)


あれ?もうこんな時間・・1日が終わるのは早いなぁ。明日も早いからそろそろ寝ようかな。みんなも早く寝ないとお肌にひびきますよぉ!でわっ☆



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ノリコ * - * 17:57 * comments(0) * trackbacks(0)

脱毛エステの豆知識

今日の朝早起きして有酸素運動にウォーキングでもしようかな?って思ってたのに、結局いつもと同じ時間に起きてウォーキングどころじゃなかったわ・・(汗)


今日、ポストにエステの広告が入ってたのよ。
「脱毛500本!体験キャンペーン」だって!やっぱ女って「キャンペーン」って響きに弱いわよね。敵もいいとこついてくるわ!

脱毛も自分で行うとお肌をいためるじゃない。それが心配なのよねー。
クリームとかもあるんだけど、クリームそのものがお肌にいいのか?

悪いのか?やっぱ業務用みたいなのを使用した方がいいのかなあ?
今度暇を見つけてネットの口コミサイトで見てみようかしら!
エステ関係ってけっこう載ってるのよね。


最近ダイエット食品にも美味しそうなスイーツがたくさんあるじゃない♪あれって本当美味しそうよね!!ってまた食べる事ばっかり考えてるわ・・・(汗)あ〜〜ヤバイ、お腹すいてきちゃったもう寝るわ〜!!オヤスミ☆彡



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ノリコ * - * 23:26 * comments(0) * trackbacks(0)

花粉症を覚えておきたいですね。

母校の同窓会の通知がきました。
もう結婚して子供がいる人もいるし、ばりばり働いている人もいるのでしょうね。
アンタ誰?といわれないように今からダイエットしなくては!


そういえば、前にTVで見たことがあるんだけど。花粉症ってなかなか治らないって聞くよね。だけど毎日ヨーグルト食べてたら治る確率が高いって!私は花粉症じゃないからいいんだけど。周りは半分以上花粉症だね。要するにアレルギーでしょ?注射とかもあるみたいだけど。私の友達は注射で副作用?(頭痛とか)があったから注射はしないってがんばってヨーグルトせっせと食べてましたよ☆


あれ?気が付けばこんな時間になってるでわないか!ヤッバ〜イ。明日早いんだった!早くお風呂はいらなきゃ!でわ、入ってきまぁす=3



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ノリコ * - * 22:13 * comments(0) * trackbacks(0)

エンダモロジーについて、ふと考える。

電気屋さんに行ったら新しいパソコンが欲しくなってしまった。。でも新しいの買ってもすぐ次のが出ると悔しくなるからもうちょっとガマンしてみようかな。


オレンジピールって知ってる?セルライトの事よ!!セルライトって1度つくとなかなか取れないって言うじゃない・・セルライトの怖いところは必要な脂肪まで取り込んでどんどん大きくなるんだって・・身体の中でモンスターが進化してるって感じよね〜怖い・怖い!!セルライトを取るにはサプリメントなんかもあるみたいだけど、美容整形にいくと【エンダモロジー】とかっていう医療器具でマッサージをしてセルライトを取ってくれるみたい!!痩せてる人にもセルライトはあるらしいから油断できないわね〜!!


おっと、もうこんな時間だ。最近夜更かしする日が増えたせいか、お肌の調子がよろしくない;;今日は早く寝るぞぉ!



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ノリコ * - * 22:33 * comments(0) * trackbacks(0)
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